Entspannend ist Hypnose meistens – schlafen tut man deswegen aber nicht! Foto: Sindy / flickr

Häufig werde ich gefragt, ob man denn in der Hypnose schlafe oder gar bewusstlos sei. Dabei stellen sich die Leute oft vor, Hypnose wäre so etwas wie eine Narkose; mit dem netten Nebeneffekt, dass beim Aufwachen alle Probleme, Ängste und unangenehmen Angewohnheiten weggezaubert sind.

Da muss ich dich leider enttäuschen: Ich kann nicht zaubern. Ich kann nur Hypnose – und während der bist du auch nicht „weg“, ganz im Gegenteil. Das Gute daran: Du verlierst auch zu keinem Zeitpunkt die Kontrolle.

Bin ich während der Hypnose bewusstlos? Schlafe ich? weiterlesen →